POUR CONNAÎTRE OBJECTIVEMENT L'ÉTAT DE SA CONDITION PHYSIQUE

Capacités musculaires Évaluation de 25 minutes durant laquelle vous procéderez à l'évaluation de vos capacités musculaires par l'entremise de tests de force, d'endurance, de puissance et de flexibilité.  Suite à cette séance, vous connaîtrez objectivement l'état de vos capacités musculaires.

Composition corporelle Évaluation de 25 minutes durant laquelle vous procéderez à l'évaluation de votre composition corporelle par l'entremise de différentes mesures telles que la mesure des plis cutanés, de la circonférence de taille, du poids et de la grandeur. Suite à cette séance, vous connaîtrez objectivement votre composition corporelle ainsi que les bénéfices ou les risque pour la santé y étant associée.

Capacité aérobie Évaluation de 25 minutes durant laquelle vous procéderez à l'évaluation de votre capacité aérobie par l'entremise d'un test évaluant votre VO2 max. Suite à cette séance, vous connaîtrez objectivement l'état de votre capacité aérobie.

Évaluation complète Évaluation de 1h15 durant laquelle vous procéderez à l'évaluation de vos capacités musculaires, de votre capacité aérobie ainsi que de votre composition corporelle. Suite à cette séance, vous aurez un portrait global et objectif de l'état de votre condition physique.

REÇU POUR LES

ASSURANCES

REÇU POUR LES

ASSURANCES

L'avantage SYNERGIE

Évaluation réalisée par des kinésiologues... les spécialistes de l'activité physique

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Protocoles d'évaluation rigoureux... appuyés par la science

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Remise d'un rapport détaillé comprenant l'ensemble de vos résultats