SYNERGIE KIDS

 

DESCRIPTION DU SERVICE

SYNERGIE KIDS,

C'EST QUOI?

Séance d'exercices

variées

Adaptée aux jeunes

PLANIFIÉE  ET  SUPERVISÉ E PAR  DES KINÉSIOLOGUES... LE S SPÉCIALISTES DE L'ACTIVITÉ PHSIQUE

Travaillant les habiletés motrices

Force

Endurance

CARDIO

FLEXIBILITÉ

Optimisant selon l'âge les habiletés physiques

Avec des bienfaits exceptionnels 

Équilibre

Agilité

Coordination

Vitesse

CONTRIBUE AU

DÉVELOPPEMENT

PHYSIQUE OPTIMAL

CONTRIBUE À UNE

MEILLEURE

SANTÉ

CONTRIBUE À DE

SAINES HABITUDES

DE VIE

ENCORE PLUS DE BIENFAITS

+ ESTIME DE SOI

+ CONFIANCE EN SOI

+ APTITUDES COGNITIVES

+ PERFORMANCE DANS LES SPORTS PRATIQUÉS

-  BLESSURES

SAVEZ-VOUS

QUE?

L'entraînement pratiqué de façon régulière, en étant bien supervisé et bien adapté à l'âge et aux capacité des jeunes qui le pratiquent, est non seulement sans danger mais, n'aura aucune incidence négative sur leur croissance ou leur santé osseuse. En vérité, c'est tout le contraire. N'hésitez pas à nous contacter à ce sujet pour avoir plus d'informations.

COURS OFFERTS

LES "4-6 ANS"

 

Favoriser la santé et le développement physique de votre jeune par l'entremise d'exercices visant à optimiser les habiletés motrices telles que la coordination, l'agilité, la vitesse, l'équilibre et la souplesse tout en initiant  progressivement des exercices axés sur le développement des habiletés physiques telles que la force, l'endurance, la capacité cardiovasculaire et la flexibilité.

40 min

habiletés motrices | 75%

habiletés physiques | 25%

LES "7-10 ANS"

Favoriser la santé et le développement physique de votre jeune par l'entremise d'exercices visant à optimiser conjointement les habiletés motrices telles que la coordination, l'agilité, la vitesse, l'équilibre et la souplesse ainsi que les habiletés physiques telles que la force, l'endurance, la capacité cardiovasculaire et la flexibilité.

45 min

habiletés motrices | 50%

habiletés physiques | 50%

LES "11 ANS ET PLUS"

 

Favoriser la santé et le développement physique de votre jeune par l'entremise d'exercices visant à optimiser les habiletés physiques telles que la force, l'endurance, la capacité cardiovasculaire et la flexibilité tout en contribuant à l'amélioration des habiletés motrices fondamentales telles que la coordination, l'agilité, la vitesse, l'équilibre et la souplesse.

50 min 

habiletés motrices | 25%

habiletés physiques | 75%

PARENT-ENFANT (À PARTIR DE 2 ANS)

 

Développer une complicité hors du commun avec votre enfant en optimisant non seulement sa santé et son développement physique mais aussi, votre propre santé.

40, 45 ou 50 min selon le groupe d'âge

 
 

HORAIRE

SESSION D'AUTOMNE

 

14 semaines | 14 septembre au 15 décembre

 

TARIFS

 

SESSION

COMPLÈTE*

*Inscription possible à tout moment pendant la session

Cours pour enfant

12$ +tx /cours

Cours parent-enfant

12$ +tx /cours

SÉANCE

UNIQUE

Cours pour enfant

16$ +tx

Cours parent-enfant

16$ +tx

RÉSERVATION EN LIGNE

SYNERGIE KIDS

Avant de cliquer sur réserver, assurez-vous d’avoir lu nos termes et conditions en cliquant ici.

En réservant un cours, vous acceptez par le fait même ces éléments.

 

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(418) 914-9586

contact@cliniquesynergie.ca

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1291, avenue Jules-Verne, local 001

L'Ancienne-Lorette (Québec) G3E 6L6

HORAIRES DES SERVICES (SUR RENDEZ-VOUS)

Lundi au vendredi :  7h - 21h

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