Cours de groupe jeunesse
Pour des jeunes
actifs et en santé
Description du service
Détails
Séance de 45 à 60 minutes (selon le groupe d'âge) en salle d'entraînement ou à l'extérieur durant laquelle vos jeunes exécuteront, en petit groupe, un entraînement spécialement conçu pour optimiser au maximum leurs habiletés motrices (équilibre, agilité, coordination, vitesse) ainsi que leurs habiletés physiques (force, endurance, cardio, flexibilité) afin de développement leur plein potentiel physique. Ce service vous garantit non seulement des séances parfaitement adaptées à vos jeunes, mais aussi plaisantes, motivantes, efficaces et sécuritaires.
Nos avantages
Encadrement par des kinésiologues... les spécialistes de l'activité physique
Entraînement en salle d'entraînement et à l'extérieur
Cours offerts
Les 10-12 ans*
*En salle d'entraînement et à l'extérieur
Favorisez la santé et le développement physique de votre jeune par l'entremise d'exercices visant à optimiser conjointement les habiletés motrices telles que la coordination, l'agilité, la vitesse, l'équilibre et la souplesse ainsi que les habiletés physiques telles que la force, l'endurance, la capacité cardiovasculaire et la flexibilité.
Durée : 45 min
habiletés motrices | 50%
habiletés physiques | 50%
Les 13 ans et plus*
*En salle d'entraînement et à l'extérieur
Favorisez la santé et le développement physique de votre jeune par l'entremise d'exercices visant à optimiser les habiletés physiques telles que la force, l'endurance, la capacité cardiovasculaire et la flexibilité tout en contribuant à l'amélioration des habiletés motrices fondamentales telles que la coordination, l'agilité, la vitesse, l'équilibre et la souplesse.
Durée : 60 min
habiletés motrices | 25%
habiletés physiques | 75%
Horaire
Les 10-12 ans
Les mardis et les jeudis de votre choix à 9h entre le 27 juin 2023 et le 31 août 2023 en fonction du forfait acheté
Les 13 ans et plus
Les mardis et les jeudis de votre choix à 10h entre le 27 juin 2023 et le 31 août 2023 en fonction du forfait acheté
Forfaits
Séance
à l'unité*
30$ +tx
*Tarifs réduits : jusqu'au 15 mai 2023
Bloc de
séances*
5 séances | 25$ +tx / séance
10 séances | 20$ +tx / séance
20 séances | 15$ +tx / séance
*Tarifs réduits : jusqu'au 15 mai 2023